認知症予防 これって認知症予備軍（ MCI ）？という不安を解消するための方法と考え方
鍵をかけたか忘れて再度確認しに戻る。 手で持っているのにカバンの中を探す。 外出先のトイレにスマホを置き忘れる。 このように物忘れがあると、もしかして認知症？と心配になりますよね。 最近では、認知症予備軍（ MCI ）もよく聞かれるようにな...
認知症の備え
認知症予防 
認知症予防 自分が認知症になったら ～食事をいらないと言った時に自分も家族も困らないために今からできること～
買い物に行っていても何を買いに来たのか忘れてしまう。 買い物に行ったはいいけど、肝心なものを買わずに、余計なものを買ったことを家に帰ってから気づく。 買い物に行って、家にあるものを買ってしまう。 このようなことが何度か続くと、認知症かしら？...
認知症予防 自分が認知症になったら？病院受診を拒否しないために今からやっておきたいこと
最近、ボーっと考え事をしていると、行き慣れたスーパーなのに、道を間違えそうになる。 曲がらなくちゃいけないところをまっすぐに行ってしまい、交差点を通り過ぎた後にハッと気が付く。 これって物忘れ？ このようなことがあると、私、認知症か...
認知症予防 もしも認知症になったらどんな症状？多くの人が知らない「自分が体験する症状」
最近、単語が思い出せなくて「あれ」とか「それ」が多くなってきた。 テレビに出てくる俳優の名前が喉元まで出かかっているのに、思い出せない。 大好きだった歌手のあの歌の題名が思い出せない あ～、最近物忘れがひどくなってきた。 このようなこと...
認知症予防 認知症になりやすい性格・なりにくい性格ってあるの？認知症の正しい情報を選択しませんか？
認知症患者数は年々増えており、2025年には65歳以上の5人に1人が認知症になるといわれています。 「もしかしたら、自分も認知症になるかもしれない」 「認知症になったらどうしよう？」 そう思っている方もいるのではないでしょうか？ そんな中、...
認知症予防 認知症になると遺産争いになる？遺産争いを避けるために今からやっておくべきこと
認知症になると、銀行の預金や運用商品が凍結される。 このような話を聞いたことがあるかもしれません。 もし、あなたが、最近物忘れがひどくって認知症が心配。 そう思うなら、自分の資産管理について今から考えておいた方がいいでしょう。 なぜなら、認...
認知症予防 認知症になって、介護を拒否して負担をかけないために今からやっておきたいこと
最近、「あれ、あれだよ」なんて言って伝えたい言葉がすぐ出てこない。 このようなことがあると認知症かな？と心配になる 認知症になって、何もわからなくなったらどうしよう？ 何もわからなくなるなんていやだ。 何もわからなくなったら自分の好きなこと...
認知症予防 何度も同じ話を繰り返すなんて私、認知症？そう思った時にやっておきたいこと
「その話、この前も聞いたよ」「また同じこと言っている」「その話、何回目？」 話をしていたら、家族に言われた。 こんなことが続くと、私認知症かしら？って思うかもしれません。 何度も同じこと話したり、さっき聞いたことを何度も聞くようになったらど...
認知症予防 自分が認知症になったら？症状や手続きではなく、想いを伝えることが家族の未来を生む認知症予防になる
認知症という言葉は一般的になっていると思いますが、あなたは認知症について考えたことはあるでしょうか？ 友達との待ち合わせのために、駅に向かっている途中で「玄関の鍵かけたかしら？」 そう思って、引き返す。 急いで家に戻ってみると、玄関の鍵はち...
認知症予防 昨日のご飯が思い出せない！「もしかして認知症？」と思った時にやっておくこと
あなたは昨日のご飯をきかれたとき、すぐに答えることができますか？ あれ？そういえば昨日は何を食べたっけ？コーヒー飲んだっけ？どうだったっけ？ 最近、昨日の食べたものをすぐに思い出せない。 このようなことが何度かあると、私、認知症かしら？と心...