自分の認知症

自分が認知症の初期と診断されたら？認知症の進行を遅らせると言われている脳トレやウォーキングをやろうと思う人が多いのですが、それよりも先にやっておいた方がいいことがあります。この記事では、認知症と診断されたときにすぐにやるべき７つのこととその考え方についてお伝えします。